Dünya Kahkaha Gününü nasıl kutlayacaksınız? :)

mkk

Bu özel günü biz 7 Mayıs haftası boyunca Kahkaha Yogası yaparak kutlayacağız.
Ya siz?

Kahkaha Yogasının 5 önemli faydası

Psikolojik: Endorfinin 24 saat boyunca yüksek oranda salgılanmasını destekleyerek gün boyu iyi hissetmemizi sağlar.

Fizyolojik: Stres seviyesini azaltır, bağışıklık sistemini güçlendirir.

İşte verimlilik: Bedendeki oksijeni artırarak beynin daha aktif çalışmasını sağlar. Bu da kişinin daha odaklı, yaratıcı ve üretken olmasıyla sonuçlanır.

Güçlü iletişim: Sosyal ilişkilerimizi iyileştirir. Birlikte gülmek, kişileri kaynaştırır ve birbirlerine olan önyargılarını kaldırarak daha empatik bir iletişim kurmalarını sağlar.

Zorluklar karşısında direnç: Sorunlarla daha kolay baş edilmesini sağlar. Komik bir şey olmasa bile gülebilme becerisi, öfke yönetiminde kullanılır. (İngiltere’de yakınlarını kaybetmiş kişilere, yas döneminin ardından kahkaha seansı düzenleniyor.)

 

Sınırlı sayıdaki firmada gerçekleştireceğimiz etkinliklerle
ilgili

teklif almak için iletisim@funofis.net adresine eposta göndererek firma ismi, katılımcı sayısı ve lokasyon detaylarını paylaşmanız yeterlidir.

Comments are closed.